Fitness

Fitnessweek | Triaction

Es gibt wirklich wenig, was mich freiwillig noch vor dem Morgengrauen aufstehen lässt. Im Winter ist es die Aussicht auf eine grandiose erste Abfahrt…

Believe in More | NikeWomen

Dieser Zeitpunkt, an dem Du als junges Mädchen beschließt: Ich muss anfangen Sport zu machen. In jeder Zeitschrift, auf jedem Plakat, überall im Fernsehen…

All black everything | Hunkemöller

Könnt ihr euch erinnern, als ich das letzte Mal ein komplett schwarzes Sport Outfit anhatte? Nein? Ich auch nicht. Auch wenn alle meine Mädels zum…

One day | Trainingsroutine

Die häufigste Frage, die ich momentan von euch bekomme ist, wie eigentlich meine momentane Sportroutine aussieht und wie oft ich die Woche Sport mache….

Das perfekte Sommeroutfit | Fabletics

Was macht ein Sportoutfit eigentlich zum perfekten Sportoutfit? Eigentlich total einfach und abhängig von genau vier Faktoren: Qualität, Passform, Look und Preis. Das Material…

Xletix Challenge | Quickcap

Durch den Schlamm robben, meterhohe Hindernisse überwinden, durch Eiswasser hüpfen und so weiter? Als ich vor kurzem von Quickcap gefragt worden bin, ob ich…

#IWCSpartacus | Bern

Ob ich eine Strecke von knapp 900 Kilometer auf mich nehme, um 77 Kilometer neben dem Radprofi Fabian Cancellara fahren zu dürfen? Na, aber selbstverständlich!…

Outdoorworkout | Laufessentials

Schluss mit ewigen Fahrten zum Fitnessstudio und/oder einseitigen Homeworkouts: Mit dem Sommer und der Sonne wird auch wieder die Zeit der Outdoorworkouts eingeläutet und…

Wings for Life World Run | München

Bereits zum vierten Mal fand der Charitylauf „Wings for Life World Run“ statt, für mich war es die dritte Teilnahme an einem ganz besonderen Lauf….

Swimming: What to wear

Die Badetasche ist gepackt, die Motivation zum Schwimmen ist auch da und dann steht man im Becken und bemerkt, dass der Badeanzug/Bikini wohl doch…

Let’s go swimming

Komplett unterschätzt und viel zu oft vergessen: Das Schwimmen ist für jedes Fitnesslevel geeignet, es ist absolut gelenkschonend, verbrennt unheimlich viele Kalorien und fordert!

Try anything | Triumph

Oh wie schön ist eigentlich (das W Hotel in) Verbier? Und wie schön ist eine Einladung von Triumph in diese atemberaubende Skiregion in der…

Flower-Print allover please!

So langsam fangen die Blumen draußen an zu blühen- höchste Zeit also, auch die Outfits frühjahrsfest zu machen. Wie könnte das besser gehen, als mit…

Sudden Rush | Laax

Hallo Schweiz, hallo Laax! Am Wochenende war in einem meiner liebsten Snowboardgebiete (ja, ich sage absichtlich Snowboardgebiete, denn wenn sich ein Wintersportgebiet immer noch…

Welcome to my Homegym

Seit Ewigkeiten war es ein Wunsch von mir, ein eigenes kleines Homegym zu besitzen. Nicht gezwungen zu sein, jedes Mal, wenn man Sport machen…

Laureus Award | Monaco

Here we go again- bereits zum Zweiten Mal hatte ich die große Ehre, Gast des Laureus Awards zu sein. Der „Oscar des Sports“ fand…

6 Wochen Homeworkout | Fazit

6 Wochen Homeworkout mit Gymondo sind rum- höchste Zeit für ein Fazit! Ich muss ehrlich zugeben: Ich habe bisher noch nie einen Fitnessplan wirklich richtig…

3 Wochen mit Gymondo | Zwischenfazit

Zu kalt, zu nass, zu dunkel? Momentan darf man, wenn man draußen Sport machen möchte, wirklich nicht aus Zucker sein. Tagsüber hat es momentan…