Winter Workout im Schnee

Eine kleine Motivation auch an kalten Wintertagen: Mit den richtigen Klamotten macht es auch mega Spaß im Schnee joggen zu gehen. Zwischendurch einfach ein paar Übungen (meine Lieblingsübungen für Zwischendurch findet ihr in dem Video) einbauen und schon habt ihr ein perfektes Workout während eurer normalen Laufrunde. Tschüß Weihnachtsspeck!

Ich trage:

Funktionshose: Odlo

Lauftights: Nike Hyperwarm

Funktionsshirt: Odlo

Pullover: Nike Hyperwarm

Mütze: Odlo

Schuhe: Adidas Boost (on sale!)

 

5 Comments

  • Antworten Dezember 31, 2014

    Jenny

    Ein supertolles Video, Linda – ich beneide dich um den ganzen Schnee! Ich finde das NIKE Outfit passt ganz wunderbar in die Szenerie. Und wenn es dann noch etwas weißer und rutschiger wird, kann ich dir Trailrunning Schuhe empfehlen, mit denen hat man einen besseren Halt als mit normalen Laufschuhen. Schick uns bitte ein Flocken nach Hannover 😉

    Liebste Grüße,
    Jenny

  • Antworten Dezember 30, 2014

    Jasmin

    Sehr schönes Video, danke für die Inspiration! Eine gute Abwechslung, ich bin eigentlich immer nur im Fitnessstudio. Muss mir dafür nur noch eine warme Laufhose zulegen. Ich bin sonst eher eine stille, aber treue Leserin, deine Sport-Posts gefallen mir am besten, aber dein Style ist auch superschön.
    Liebe Grüße aus FFM 🙂

  • Antworten Dezember 29, 2014

    Larissa

    Sehr süßes Video 🙂 aber ist das nicht noch ein bisschen lang für Vicky? 😡

    • Antworten Dezember 29, 2014

      Lindarella

      Waren am Anfang immer nur kurz mit ihr draußen, aber dann ist sie so in der Wohnung rumgefetzt und war total unterfordert- die spielt ohne Probleme 2h am Stück mit Hunden im Park. Jetzt nehmen wir sie einfach auch beim Laufen mit (natürlich nur relativ kurze Strecken) und passen uns ihrem Tempo an, aber sie sprintet immer noch am Ende, von demher glaub ich passt alles 🙂

  • Antworten Dezember 29, 2014

    Carolina

    Sehr motivierend 🙂 Finde dein Video und die kleinen Workouts super. Und deine kleine Hundedame ist sooo knuffig.
    Liebe Grüße, guten Rutsch und ein fabelhaftes neues Jahr!

Leave a Reply Hier klicken, um das Antworten abzubrechen.

Schreibe einen Kommentar zu Jasmin Antworten abbrechen