Lindarella in one day

Technik Gadgets, die mich momentan immer wieder aufs neue faszinieren: Aktivitätstracker! Man hat das Gefühl, mit jedem Relaunch und jedem neuen Produkt, das auf dem Markt kommt, werden Uhren vorgestellt, die man unbedingt braucht. Und ich sage Uhren, weil diese nun auch wirklich endlich wie eine Uhr aussieht. Diese Plastikarmbänder kennen wir ja alle zu gut, ich bevorzuge dann aber doch eine ganz klassische Uhrvariante.

Heute möchte ich euch die Withings Activité Pop vorstellen, die definitiv auf dem ein oder anderen Wunschzettel für Weihnachten von euch landen wird. Denn sie ist stylish, funktional und absolut praktisch!

Mein Tag mit dem neuen Aktivitätstracker von Withings:

08.00 Uhr: Guten Morgen Welt! Da ich dank meiner Selbstständigkeit und Unikursen, die erst Nachmittags statt finden, die Freiheit habe, aufzustehen, wann ich will, passiert das meist erst gegen acht Uhr morgens. Aber hey: dafür arbeite ich meist auch bis 20.00 Uhr oder sogar noch länger- ich bin nämlich definitiv kein Morgenmensch und bringe erst ab etwa 10.00 Uhr Sinnvolles zustande 😉

09.00 Uhr: Spaziergang! Nach dem ersten Kaffee geht es erstmal eine Runde mit meinem Frenchie Vicky um den Block. Ich habe die Befürchtung, würde es sie nicht geben, wäre ich den ein oder anderen Tag  komplett im Pyjama im Büro. 😉 Bei den kleinen Spaziergängen sammle ich Kraft für den Tag, genieße die Natur und bewege mich wenigstens ein paar Schritte gleich am Morgen. Durchschnittlich übrigens etwa 1000 Schritte sag meine Withings Acitivé Pop!

10.00 – 17.00 Uhr: Office Time! Wenn ich keine Termine habe, bewege ich mich so gut wie gar nicht und sitze nur in meinem Büro um Konzepte zu erarbeiten, Emails zu beantworten oder mich für die Uni vorzubereiten (wer kommt eigentlich auf die dämliche Idee 4 Fremdsprachen gleichzeitig zu wählen??). Da ich hier ganz alleine arbeite, packe ich auch manchmal mein Zeug zusammen und setze mich in ein Café ganz in der Nähe, um wenigstens ein paar Menschen um mich herum zu haben. Die 300 Schritte hin und zurück sind zwar nicht wirklich erwähnenswert, aber dennoch besser als nichts, oder?

17.00 – 18.00 Uhr: Sport! Ich schaffe es ganz selten bereits Morgens zum Sport zu gehen und habe mir mittlerweile diese Zeit fest eingeplant, um mein Workout zu absolvieren. Meistens gehe ich ganz einfach eine Runde an der Isar laufen- Im Herbst ist das wirklich wunderschön und das Wetter spielt gerade ja auch wirklich mehr als mit! Bei einem Tagesziel von 5.000 Schritten (ich habe mal klein angefangen…), ist man hier schnell bei 150-200%. An Tagen, an denen ich nicht laufen gehe pendle ich mich allerdings meist dort ein.

18.00 Uhr: Abendessen! Nach dem Sport gibt es bei mir erstmal ein absolut entspanntes Dinner und währenddessen kann man super seine Schritteanalyse checken. Heute waren es 7.721 Schritte und ich habe mein Tagesziel um 54% übertroffen! Nicht schlecht für einen Tag, an dem ich nur im Büro gesessen bin, zwei kleine Runden mit Vicky draußen war und ein paar Kilometer joggen, oder? Verbessern lässt sich das natürlich auf jeden Fall, 10.000 Schritte am Tag wären definitiv wünschenswert, oder?

00.00 Uhr: Schlafenszeit! Nachdem ich nach dem Abendessen noch ein paar Stunden vor dem Computer verbracht habe, heißt es nun: Äuglein schließen! Wie die Aktivitätstracker, die ich sonst noch so kenne, kann man auch mit dem Wtithings Activité Pop den Wecker mit einem Vibrationsmodus stellen. So wird man morgens ganz sanft und außerhalb seiner Tiefschlafphase (man gibt einen Zeitraum ein, in dem man geweckt werden will) geweckt, ohne dass (gegebenenfalls) der Partner nebenan auch aufgeweckt wird. Ich liebe diese Funktion und muss gestehen: Mein Freund wurde zu so einer Uhr ebenfalls verdonnert: Er muss nämlich noch etwas früher, als ich aufstehen! 😉

Den Schrittzähler gibt es momentan in vier Farben (die pinke, die ich besitze ist übrigens limitiert!),  er zählt Schritte im Alltag, aber auch beim Laufen, er notiert die Distanz, die Du an einem Tag zurückgelegt hast- auch beim Schwimmen und kann noch dazu Deine Schlafzyklen analysieren. 8 Monate Batterielaufzeit, sie ist wasserdicht (für die faulen Menschen unter uns, die ihre Uhr nichtmal zum duschen abnehmen) und mit der dazugehörigen App (natürlich kostenlos) lässt sich die komplette Aktivität tracken, Ziele setzen und Schlafenszeiten wählen. Oh, und noch dazu ist sie eine Uhr- eine sehr hübsche, wie ich finde 😉

[rev-carousel ids=“7400684″]

hier kaufen

In freundlicher Kooperation mit Withings