Let’s go running | Nike

Je kälter es wird, desto weniger Lust habe ich, draußen laufen zu gehen oder sonstige Aktivitäten zu machen. Klar kenne ich den Spruch „Es gibt kein falsches Wetter, nur falsche Kleidung“ und weiß eigentlich auch, dass er stimmt- aber irgendwie finde ich die Option auf Homeworkouts meistens doch attraktiver. Das wissen meine liebsten Mädels von Nike anscheinend auch und haben mir vor kurzem ein „Schlecht Wetter Paket“ geschickt. Warme Tights, gefütterte Pullover, Funktionsjacke und zur Extramotivation noch ein paar meiner Lieblingslaufschuhe in neuen Farben. I like! Bei den ersten Sonnenstrahlen (aber trotzdem frostigen Temperaturen 😉 ) ging es für mich dann auch endlich wieder auf die Laufstrecke um ein paar Kilometer gut zu machen. Da ich mich dieses Jahr auch wieder für den Halbmarathon in Berlin angemeldet habe, bleibt mir wohl gar nichts anderes übrig, als mich an die Kälte zu gewöhnen.

fitnessblog-fitnessblogger-fitness-blog-blogger-sport-sportblog-lindarella-nike-running-munich-111-web

Ich trage:

Schuhe: Air Zoom Pegasus 33 (on sale!)
Tight: Nike Tech
Shirt: Nike Therma Sphere Element
Jacke: Nike Shield
Bra: Nike Pro Hyper Classic

fitnessblog-fitnessblogger-fitness-blog-blogger-sport-sportblog-lindarella-nike-running-munich-107-web fitnessblog-fitnessblogger-fitness-blog-blogger-sport-sportblog-lindarella-nike-running-munich-105-web

Für alle, die beim Thema Halbmarathon zwar aufmerksam geworden sind, aber es sich nicht zutrauen: Ich werde dieses Jahr mit zwei „Erstis“ laufen und trainieren, die momentan noch nicht wirklich fit genug dafür sind, aber es werden wollen. Der Halbmarathon ist im April und somit bleibt genug Zeit um dafür zu trainieren- auch für euch! Ich werde mich demnächst mit Jan Fitschen treffen, um einen geeigneten Trainingsplan zu erstellen und ihn auf jeden Fall auch mit euch teilen. Wenn ihr aus München kommt, könnt ihr euch super gerne unseren Trainings anschließen. Wenn nicht, klappt das auch ohne Probleme digital und wir sehen uns alle in Berlin- hört sich nach einem Plan an?! Ich freu mich!

fitnessblog-fitnessblogger-fitness-blog-blogger-sport-sportblog-lindarella-nike-running-munich-108-web fitnessblog-fitnessblogger-fitness-blog-blogger-sport-sportblog-lindarella-nike-running-munich-119-web

Mein neuer Begleiter ist übrigens die neueste Version der Apple Watch, in der Nike mitgespielt hat! Mit GPS, sie ist wasserdicht und außerdem funktioniert die Nike Running App darauf perfekt! Zu Weihnachten habe ich mir neue Armbänder gewünscht (die man super einfach austauschen kann) um sie auch für den Alltag tauglich zu machen. Falls das Budget eurer Weihnachtswunschliste die Uhr ebenfalls zulässt, sollte sie unbedingt drauf- keine Nachricht, Anruf oder Termin wird hiermit je wieder vergessen. 😉

fitnessblog-fitnessblogger-fitness-blog-blogger-sport-sportblog-lindarella-nike-running-munich-103-web fitnessblog-fitnessblogger-fitness-blog-blogger-sport-sportblog-lindarella-nike-running-munich-117-web

9 Comments

  • Antworten Januar 30, 2017

    FEELGOOD-WORKOUTS

    Ja, mit der richtigen Kleidung ist das joggen im Winter ein Traum, die Luft macht einfach nur wach! Bei Nässe und Glätte nicht vergessen mehr auf dem Mittelfuß bzw. Vorfuß zu laufen. Das bringt mehr Kontrolle und schult den Laufstil! 😉

    Viel Erfolg beim Training!
    Karsten

  • Antworten Januar 6, 2017

    Tony

    Tolle Bilder und zur Motivation: Mit der Apple Watch hast du ja schon mal eine sehr gute Ausgangsbasis und ich gratuliere dir zur Wahl..
    Auch kann ich dir sagen, dass es äußerst motivierend ist wenn man die eigene Leistungssteigerung auch mal in der tatsächlichen Statistik sehen kann. Und da hilft eben die Watch dabei.

  • Antworten Dezember 18, 2016

    Janine

    Ich freue mich sehr auf deine Berichte zum Laufplan!

    Ich werde im Juli meinen ersten 10 km Lauf machen (nachdem ich endlich meine Krebsbehandlung abgeschlossen habe und mein Körper sich in den letzten Monaten erholt hat!)

    Bestimmt kann ich von dir und deiner Erfahrung profitieren!

  • Antworten Dezember 15, 2016

    Lisa

    Perfektes Timing für einen Trainingsplan – ich habe mich auch für meinen ersten Halbmarathon angemeldet, Ende April. Ich freu mich also sehr darauf virtuell mit euch zu trainieren 🙂

  • Antworten Dezember 15, 2016

    Melissa

    Die Bilder sehen aus, wie einer Werbung entsprungen! Echt toll.
    Ich kenne das Gefühl, selbst Fitnessstudio fällt an den kalten Tagen viel schwerer.
    Da hilft meist nur, sein Gefühl irgendwie zu ignorieren!

    Liebste Grüße,
    Melli
    http://www.fithinking.blogspot.de

  • Antworten Dezember 15, 2016

    Kathi

    Oh ich bin ja auch so eine Schönwetterjoggern 🙂 Wenn es zu kalt ist gehe ich lieber ins Fitnessstudio. Aber du hast schon Recht mit der richtigen Kleidung ist alles möglich. Momentan ist es sehr mild und da ich die Runde Gym schon in der Früh absolviert habe geht es nachher noch eine kleine Runde mit dem Hundi laufen 😉
    Und ja die Apple Watch habe ich auch und liebe sie 😉
    Liebst Kathi
    http://www.meetthehappygirl.com

  • Antworten Dezember 15, 2016

    Sylvia

    Mich würde dann echt interessieren wie so ein Trainingsplan dann aufgebaut ist. Ich zwischen März und August fit werden und weiss nicht wie oft ich ansetzen muss. Zwar nicht für einen Marathon, aber für eine ganze Woche wandern.

    Liebe Grüsse
    Sylvia
    http://www.mirrorarts.at

  • Antworten Dezember 14, 2016

    Pati

    Liebe Linda,
    Der Beitrag ist super und ich wäre dabei!Das war schon immer mein Traum, nur ob ich das hinbekomme!
    Aber würde gerne parallel mit trainieren

  • Antworten Dezember 14, 2016

    L♥ebe was ist

    da geht es mir ganz ähnlich mit der Laufroutine im Winter bzw. bei schlechtem Wetter, liebe Linda.
    klar bleibe ich am Ball auch wenn es mal wieder nur regnet, aber so richtig Spaß hat man dabei doch nicht. mit so einem Paket neuer Lauf-Accessoires sieht es mit der Motivation aber schon ganz anders aus – die will man schließlich direkt testen 🙂

    ❤ Tina
    https://liebewasist.wordpress.com/
    https://www.instagram.com/liebewasist/

Leave a Reply Hier klicken, um das Antworten abzubrechen.

Schreibe einen Kommentar zu Melissa Antworten abbrechen