Picknick under the Christmas Tree
Bevor die große Silvestersause morgen ansteht, möchte ich euch noch an einem kleinen gemütlichen Picknick teilhaben lassen. Picknick? Im Winter? Aber ja! Ich LIEBE…
Food
Eine Woche… | glutenfrei
Heute ist der letzte Tag von meinem kleinen Selbstexperiment: Eine Woche lang habe ich mit komplett glutenfrei (und wie immer vegan) ernährt. Ich muss zugeben,…
Breakfastgoals | vegan und glutenfrei
Der erste Satz, den ich gehört habe, als ich meine glutenfreie Woche angekündigt habe: „WAS isst du denn dann überhaupt noch?“ Naja, relativ einfach:…
Atelier Nespresso | London
Vor einiger Zeit ging es für mich nach London, um einer meiner Lieblingsbeschäftigungen nachzugehen: Kaffee trinken! Klar, dass der Flug dann bereits im Morgengrauen…
Idee to go | Birchermüesli
Wenn schon Kälte, Nässe und (gefühlte) Minustemperaturen, dann auch bitte das Weihnachtsfeeling einmal mitgeliefert! Oder? Bei mir herrscht, sobald der Winter naht und ich…
Morning Sunshine mit Nespresso
„Guten Morgen, guten Morgen, guten Morgen Sonnenschein!“ Meine Tasse mit dem Schriftzug „Morning Sunshine“ lässt mich immer ein wenig schmunzeln, da ich an die…
Brotzeit!
So einfach und so lecker: Belegte Brote! Eine wunderbare Alternative zum Abendessen, wenn es mal schnell gehen muss und man keine Lust auf was…
Exotische Fruchtbowl mit frischer Kokosnuss
Auch oder gerade wenn sich der Sommer mal wieder von seiner nicht so schönen Seiten zeigt, ist ein ausgiebiges Sommerfrühstück für das Wohlbefinden super…
Matcha Pancakes (vegan & clean)
Vor kurzem habe ich mich mal einen ganzen Tag in die Küche gestellt und die verschiedensten Rezepte mit Grüntee bzw. Matcha probiert. Neben einfachem Matcha…
Veganes 4- Gänge Menü mit HP
Am Montag war es endlich soweit: Hewlett Packard ermöglichte acht von meinen Lesern und mir einen gemütlichen Tratsch-, Koch- und Essabend! Die meisten von…
Veganes Weihnachtsmenü
Letztes Jahr zu Weihnachten gab es ein 3-Gänge Menü: Kürbis-Kartoffel-Orangen-Suppe, Tagliatelle mit Maroni und Applecrumble – natürlich alles vegan und relativ einfach zuzubereiten! Kürbis-Kartoffel-Orangen-Suppe 1…
Winter-Pancakes (vegan)
Noch ein Pancake Rezept? Aber ja! Ich bin immer noch dabei, meine Rezepte zu verfeinern und der Jahreszeit anzupassen. Für den Winter wird es…
3 Rezepte in 30 Minuten
Alle Kochverrückten mal die Hände hoch: Wer benutzt Mixer für so ziemlich alles, für das sie sich benutzen lassen? Und wenn ihr noch keinen…
Penne mit Kichererbsen-Spinat-Creme
. Pasta, die schnell geht, kaum Zutaten benötigt und noch dazu absolut gesund ist? Kannst du haben: ZUTATEN: 250 g Vollkornpenne 1 Zwiebel 1…
Before & After Workoutmeal
Dass die Nahrung der ausschlaggebendste Faktor für den Erfolg von Training ist, wissen wir mittlerweile alle, oder? Im Internet findet man die wildesten Tipps und Tricks…
Powerfrühstück mit Superfoods
Bestimmt habt ihr (Snapchat sei Dank) schon mitbekommen, dass ich in letzter Zeit öfter vor der Kamera stand. Das erste „Geheimnis“ wird gelüftet: Zusammen…
Summer Lunch
Eine leichte, aber dennoch warme Mahlzeit an Sommertagen? Gar nicht so einfach! Mit diesen Vollkornnudeln mit Pesto und Salat macht ihr aber garantiert nichts…
Instagramer to watch – food
Nachdem ich euch vor zwei Wochen meine liebsten Fitnessaccounts und letzte Woche Fashion vorgestellt habe, geht es nun weiter mit FOOD. @_deniserenee_ Denise ist…